豆浆机怎么用

随着人们生活水平的日益提高，大家开始注重营养均衡，每天喝一杯豆浆能够补充大量营养，早上只要花上十几分钟时间就可以制作出一杯营养、香浓美味的豆浆。那么豆浆机怎么用呢？

豆浆机怎么用

1.提前将黄豆清洗干净，然后加水浸泡，如果想要加绿豆、黑豆等不易泡软的豆子，提前半天浸泡。

2.把泡软的豆子倒入豆浆机里，一般是将浸泡豆子的水一起倒进去的。

3.按照豆子的量，添加适量的水，不过建议稍微多加一些，不然豆渣太多的话，豆浆基本上就不是很多了。注意不能少于水位，不能超过水位，否则机器容易发生故障。

4.把豆浆机的机头按照正确的位置盖上，确定安放到位。

5.插上电源，指示灯亮了之后，根据豆浆机自身提供的功能以及添加的食材种类选择按钮，比如有加黑米、花生的可以按五谷豆浆，豆浆机就会开始工作。等到机器发出警报声就说明豆浆已经做好了。

豆浆机使用注意事项

1. 机器工作时，与插座等保持一定的距离，使插头处于可触及范围，并远离易燃易爆物品，同时电源插座接地线必须保持良好接地
2. 按键时请按照使用说明按压功能键，选择相应的工作程序，否则制作的豆浆不能满足要求。
3. 机器工作后期或工作完成后，请勿拔、插电源线插头并重新按键执行工作程序，否则可能造成豆浆溢出或长鸣报警。
4. 机器工作时，请不要忘记安装拉法尔网，否则机器在打浆过程中会有溢出，以免溅出烫伤。
5. 豆子，米类等放入杯体内时，注意尽量均匀平放在杯体底部。
6. 如果在机器工作过程中停电（尤其是打浆后期至工作完成期间）请不要再按下功能键进行工作，否则会造成加热器糊管，打浆时豆浆溅出或机器长鸣报警故障。
7. 如果电源线损坏，必须到公司售后服务部门购买专用电源线来更换。
8. 随机附送的过滤杯是过滤豆浆用的，制作豆浆时一定要从杯体内取出。
9. 制浆完成后，尤其全营养豆浆和绿豆豆浆冷却后，请不要再二次加热、打浆，否则会造成糊管。

豆浆什么时候喝好

其实喝纯豆浆已经很好了，不过有些人如果不喜欢纯豆浆的口感，或者长期喝容易喝腻，想要换着花样喝，那可以在豆浆里加点蔬果，比如香蕉、南瓜，口感都非常不错。如果想加五谷，那建议要加杂粮，比如玉米馇、新鲜玉米或者燕麦之类的。

豆浆喝多少才合适

三餐后都可以喝一杯，每次 250 毫升左右，一天 700~800 毫升。但是豆浆不宜空腹喝。

豆浆怎么喝最营养

据科学家研究发现，豆渣中含有丰富的蛋白质和纤维素，并且含有大量的钙，每 100 克豆渣中大约含有 100 毫克的钙。豆渣中的脂肪含量很低，经常食用可以防止肥胖。另外，豆渣中还含有较多的抗癌物质“异黄酮”，经常吃点豆渣，还可以降低一些癌病的发生率。