苹果手机可以通过打开 iPhone 设置应用，选择「通用」，选择「iPhone 存储」，找到并选择您想要清理缓存的应用，选择「清除缓存」或「删除应用」即可清理 APP 缓存数据。
需要注意的是，删除应用会删除应用本身和应用数据，而清除缓存只会删除应用缓存数据。
另外 iOS 14 后，iPhone 上也可以直接在「设置」>「通用」>「iPhone 存储」中，点击「查看」，然后找到「实用工具」，在里面可以看到「缓存数据」，直接点击清理。
1、首先第一步我们需要做的就是将手机的设置页面给打开，在这个里面我们就可以看到很多的手机设置选项了，接着找到并打开里面的通用选项就可以了，继续进行下一步的操作。
2、当我们在完成了上面的操作步骤以后，现在已经进入到这样的一个页面中了，在这个里面我们就可以看到存储空间的选项了，直接对其进行选择，接着继续的对管理存储空间进行点击就可以了。
3、在这个里面我们就可以看到很多的手机应用选项了，都显示了各自的内存占用情况，选择一个占用很大的应用对其进行点击，接着将其删除就可以，删除以后，再一次的重新下载就可以了，这样就实现了彻底的删除了，这就是全部的操作过程了。
打开手机“设置”-“通用”-“iPhone 的存储空间”，在这里我们可以看到所有的软件 APP 占用了多少 G；下拉到最下面还可以看到系统升级所产生的一些垃圾文件，还有系统不能识别属性的垃圾文件等等，但这些文件并不能在此直接删除。想要删除这些垃圾文件，我们需回到“设置”，在上面搜索框里输入“触控”，找到并打开“辅助触控”功能。此时 iPhone 设备上会出现一个小悬浮球，这时候我们再进入手机“设置”-“通用”，向下拉找到关机的选项，点击进入到这个关机界面（先不要点击关机），点击小悬浮球选择主屏幕，按住不放手，它就会让我们输入密码，输入锁屏密码后现在的垃圾就都会被清理掉了。
为什么不直接按住关机键再来清理呢？因为按住这个关机键的话，就会有一个“紧急联络以及滑动关机”的界面，在这个界面用小悬浮球清理是起不到清理作用的，必须要通过“设置”-“通用”-“关机”的界面才可以正确清理。
iPhone 占据重要的储存空间，除了下载的 app 外，还有不少软件的数据以及一些使用的缓存，比如游戏或者是经常看西瓜视频或者是今日头条产生一些缓存垃圾。所以说清理 iPhone 最有效的方法就是把大部分软件，不包括有聊天数据的软件卸载后重新进行安装，从而达到释放储存空间的目的。
针对微信、QQ 占用的大量内存，我们可以把有用的聊天记录先进行保存或者是收藏，然后再用卸载重装的方式来进行清理。而对那些不常用的 app 我们则可以直接删除。
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